故事發(fā)生在車水馬龍的繁華大都市洛杉磯西區(qū)，一幫“武林高手”聚集于此，經(jīng)常相互切磋技藝。其中，有一個十分不起眼的男人，他的名字叫麥克（切瓦特·埃加福特 Chiwetel Ejiofor 飾）。麥克是一名防身術(shù)教練，功夫了得，然而，平日里習(xí)慣低調(diào)做人的他并不希望過多的展現(xiàn)自己的實力。
　　麥克和妻子桑德拉（艾莉絲·布拉加 Alice Braga 飾）開了一間武館，以此維生，盡管武館的生意一直平平，但恩愛的夫妻兩人對于目前平靜的生活感到十分滿意。然而，一場意外的發(fā)生讓麥克無奈的被卷入了利益紛爭的漩渦之中，還背負(fù)上了累累的債務(wù)。為了保護(hù)家人，麥克不得不挺身而出，為自己的榮譽(yù)而戰(zhàn)。